Chi tiết bài viết

Cách gọi sữa về nhanh cho mẹ sinh mổ là chủ đề được nhiều mẹ quan tâm? Nếu sữa về chậm, điều này ảnh hưởng lớn đến mẹ và bé sau khi sinh. Bài viết này hãy cùng Spectra Baby khám phá những phương pháp hiệu quả, các mẹo dân gian đến hiện đại, để đảm bảo sữa về nhanh và an toàn cho cả mẹ và bé.

Vì sao mẹ sinh mổ sữa lâu về hơn sinh thường?

Mẹ sinh mổ phải trải qua gần 1 giờ đồng hồ phẫu thuật, cơ thể mẹ mất nhiều sức hơn so với sinh thường, vì vậy thường gặp phải tình trạng mất sữa. Mẹ sau sinh mổ dễ bị mất sữa thường do các yếu tố dưới đây:

• Mất sữa do thuốc: Thuốc gây mê hoặc tê trong quá trình phẫu thuật sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiết sữa ở mẹ. Trong khi với mẹ đẻ thường thì cơn đau trong quá trình chuyển dạ sẽ giúp kích thích tuyến sữa sản xuất. Bên cạnh đó việc dùng kháng sinh để chống viêm nhiễm cho mẹ sinh mổ sau phẫu thuật có thể gây ức chế hormone sản xuất sữa, dẫn đến tình trạng mất sữa sau khi hồi phục.
• Sau sinh đa số phụ nữ đều gặp phải tình trạng tâm lý không ổn định, điều này ít nhiều làm giảm lượng sữa mẹ cũng như sữa tiết ra ít dần.
• Ảnh hưởng từ vết mổ: Vết mổ khiến mẹ cảm thấy đau kèm theo đó là tình trạng táo bón gây khó khăn trong việc ăn uống, cơ thể mẹ không đủ chất dinh dưỡng để tiết sữa cho con bú.
• Sau sinh mẹ hay gặp phải tình trạng khó ngủ hoặc có chế độ sinh hoạt bị đảo lộn ảnh hưởng bởi cơn đau ở vết mổ.
• Sau phẫu thuật mẹ gặp biến chứng có nguy cơ mất sữa sau sinh rất cao. 
• Sau khi sinh mổ, mẹ thường không cho bé bú ngay mà đợi đến 2 giờ sau khi sinh vì vậy tuyến sữa không được kích thích dẫn đến tình trạng mất sữa xảy ra. 

Một vài cách gọi sữa về sau sinh mổ nhanh chóng và an toàn

Mẹ sinh mổ, sữa thường mất sau vài giờ hoặc vài ngày, đối với mẹ sinh thường thì việc mất sữa diễn ra ở nhiều thời điểm khác nhau. Khi mất sữa, đa số các mẹ đều cảm thấy lo lắng và cần có giải pháp xử lý kịp thời nhanh chóng, dưới đây là những cách gọi sữa về nhanh chóng, các mẹ có thể tham khảo: 

Cho con bú ngay sau sinh

Sau khi sinh mổ các mẹ cần cho bé bú ngay mặc dù lúc này ngực còn mềm và chưa có sữa. Việc cho bé mút đầu ti sẽ giúp kích thích tuyến sữa về nhanh hơn, bên cạnh đó hormone oxytocin sẽ tạo sữa nhiều nhất khi mẹ được ôm con da tiếp da.

Thành phần có trong sữa mẹ đặc biệt là sữa non có nhiều kháng thể giúp trẻ sơ sinh chống lại các bệnh nhiễm trùng hiệu quả. Mẹ nên cho bé bú đều đặn sẽ giúp tăng hormone trong cơ thể, từ đó kích thích tuyến sữa hoạt động mạnh và tiết sữa nhiều hơn.

Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Sau khi sinh mổ người mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, điều này đặc biệt quan trọng và cần áp dụng ngay từ lúc mang thai. Sau khi sinh em bé, mẹ cần ăn uống đầy đủ chất và kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

Muốn có sữa cho em bé bú sớm mẹ cần giữ tinh thần thoải mái nhất, tránh căng thẳng kéo dài. Cần bổ sung những món ăn giàu đạm và chất khoáng cũng như vitamin và các yếu tố vi lượng để có nguồn sữa dồi dào nhiều dưỡng chất cho bé bú. 

Bổ sung đầy đủ nước

Việc uống nước đóng vai trò quan trọng, để đảm bảo lượng sữa dồi dào cho bé mẹ nên uống đủ nước từ 1,5 – 2 lít/ngày. Bên cạnh đó, mẹ cần uống thêm nước lá chè vằng, nụ vối, nước gạo rang vừa giúp bổ sung nước cho cơ thể vừa giúp lợi sữa rất tốt. 

Cần massage bầu ngực đúng cách

Bầu vú cần được massage sẽ giúp kích thích tuyến sữa hoạt động mạnh mẽ và tiết ra sữa nhiều hơn. Cần chú ý massage nhẹ nhàng và xoa đều 2 bên vú. Bên cạnh đó, các mẹ lưu ý không nên mặc các loại áo ngực quá chật hoặc ôm sát sẽ khiến tình trạng tắc tia sữa xảy ra.

Mẹo dân gian giúp sữa về nhanh cho mẹ sinh mổ

Mẹ sinh mổ thường gặp khó khăn trong việc gọi sữa về cho bé bú, tuy nhiên đã có những mẹo dân gian đơn giản mà hiệu quả giúp gọi sữa về tự nhiên:

• Tiến hành chườm ngực bằng cơm nóng hoặc xôi nóng: Đây là cách kích thích dòng sữa về tự nhiên, cơm hoặc xôi nóng giúp lưu thông máu và kích thích sữa về nhanh hơn. 
• Cần dùng lá bồ công anh, là này có công dụng lợi sữa và làm dịu vùng da ngực sau sinh mổ. 
• Nước lá chè vằng hoặc đinh lăng: Uống nước của các loại lá này giúp tăng tiết sữa, làm sạch cơ thể và giúp mẹ phục hồi nhanh chóng. 
• Lá mít: Khi dùng lá mít chườm lên ngực là cách kích thích sản sinh sữa về nhiều hơn. 
• Massage ngực: Việc làm này giúp bầu ngực được kích thích và giảm căng thẳng ở các tuyến sữa.

Một số lưu ý và phòng tránh mất sữa

Sau sinh mổ việc gọi sữa về đôi khi gặp khó khăn, do đó cần lưu ý một số điểm quan trọng để tránh tình trạng mất sữa. Việc cần làm đầu tiên là bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tránh các thực phẩm gây mất sữa như thực phẩm có chất bảo quản và chất kích thích. Tiếp đến là cho bé bú thường xuyên để kích thích cơ thể sản xuất sữa đều đặn.

Mẹ cần tránh căng thẳng và lo âu, vì đây là yếu tố chính gây mất sữa. 

Việc uống nhiều nước giúp duy trì dòng sữa dồi dào hơn nhiều. 

Cần sử dụng các thực phẩm lợi sữa như: Móng giò, hạt chia, và chè vằng.

Cần hạn chế các loại đồ uống có cồn hoặc chứa caffeine.

Bên cạnh đó, mẹ cần dành thời gian để nghỉ ngơi hợp lý, thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp lưu thông máu và giúp gọi sữa về nhanh hơn. Cần phòng ngừa mất sữa bằng cách duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần luôn ở trạng thái tốt nhất. 

Sữa non có khi nào? Làm sao để mẹ gọi sữa non về sớm?

Sữa non rất giàu dinh dưỡng được tiết ra vào những tháng cuối thai kỳ, đây là nguồn dinh dưỡng quý giá, chỉ có một lần trong cuộc đời mỗi bé.

Vì sữa non quan trọng nên các mẹ hãy nắm bắt cơ hội, nhanh chóng gọi sữa về. Vậy làm cách nào để gọi sữa non về nhanh nhất? Ngoài việc cho bé bú càng sớm càng tốt, mẹ sẽ cần kết hợp massage bầu bực, dùng máy hút để kích sữa, thư giãn, thoải mái tinh thần, ăn uống đầy đủ…

Một trong những dòng máy hút sữa được nhiều mẹ quan tâm và tin dùng phải kể đến là máy hút sữa điện đôi Spectra S1+ tích hợp pin sạc, hút sữa 2 giai đoạn với hệ thống hút kín ngăn dòng chảy ngược bảo vệ sức khỏe mẹ và bé. Máy có khả năng điều chỉnh áp lực hút và tốc độ nhịp hút linh hoạt, dễ dàng tìm được chế độ phù hợp giúp mẹ không bị lỡ mất nguồn sữa non quý giá.

Tóm lại, có rất nhiều cách gọi sữa về cho mẹ sinh mổ, tuy nhiên không phải cách nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí làm sai cách còn gây hại cho mẹ và em bé. 

Khi mẹ đã dùng đủ cách để gọi sữa về mà sữa chưa về, con quấy khóc, mẹ mất ngủ,...đừng vội bỏ cuộc hãy tận hưởng nguồn dinh dưỡng quý giá nhất từ sữa mẹ bằng cách dùng máy hút sữa, giúp hỗ trợ gọi sữa về nhanh chóng. Hãy để lại bình luận phía dưới bài viết để được các chuyên gia hỗ trợ, hướng dẫn hiệu quả nhất nhé!

Tư vấn miễn phí: 091.600.19.23 (Call/Zalo)